قالب بندی : پاورپوینت
تعداد اسلاید : 188 اسلاید
فهرست :
فصل اول اصول، فلسفه و اهداف تربیت بدنی
فصل دوم آمادگی جسمانی و سلامت عمومی
فصل سوم منابع انرژی و تغذیه در ورزش های مختلف
فصل چهارم وضعیت و ترکیب بدنی
فصل پنجم مشخصات کلّی تمرین، حرکات نرمشی و فعالیت های تقویتی
فصل ششم اصول خودآزمایی جسمی و حرکتی